目の前にはやることがいっぱい。
実際にやらなきゃ何も変わらない。
まず、自分はどうなりたいのか？
最優先事項を1つに決めて実行！
でも、それだけじゃダメなんです。
目の前にあることがいっぱいある
やりたいことをピックアップしていくと、思いのほか
いろいろとたくさんあるんですよね。
そうやってやりたいことを並べてみると出来るだけ
たくさんのことをやりたくなってしまいます。
「あれもやりたい、これもやってみたい」
という気持ちになってきます。
やりたいことの中では、すぐにできそうなこと、または、
時間をかけて準備が必要なものがあります。
また、今すぐに取り掛かりたいものや、じっくり時間を
かけてやりたいものもあります。
やりたいことを一気に実行していきたいけど、やはり体は
1つしかありません。
さすがにすべてを同時進行で行うことは無理があります。
でもね、目の前にたくさんのやりたいことを並べたら、
迷うんです。
「何から始めようか？」
と思ってもなかなか決められません。
今までにも、やりたいことをピックアップしてみたことも
あったのですが、結局、何もスタートすることなくただ、
やりたいことを並べただけでした。
今もそうですが、やりたいことを書き並べて、それで満足
してしまうのかもしれません。
ただ、やりたいことを並べただけなのに、なんだか知らない
けれども、やった気になっているんです。
それで、どういうわけか、やりたいという気持ちも冷めてきて
知らない間に消えてしまうんです。
当然、やりたいことを書き並べただけでは何も変わりません。
やりたいことを実際に実行に移さなければ、やったことには
なりません。
自分自身が、変わりたいから、やりたいことに挑戦している
ハズなのですが、結局、何も始めていないのなら、変わりようが
ないんですよね。
やりたいことを書き並べて眺めていると、そういった本来の
目的をつい忘れがちになってきます。
一番の目的は、自分の人生を変えたいからです。
まずは、その大前提となる目的を忘れないようにすることが
大事かもしれません。
最優先することは何か
やりたいことを書き並べたら、次に取り掛かることをまず
進めていかなければなりません。
やりたいことを実際に実行しない限り何も変わりません。
だから、まず真っ先にやることは、最も最優先することは
何かをいち早くやるかを決めてしまうということ。
とはいえ、たくさんある中か決めるのはとても大変です。
だからまず、
「自分はどうなりたいのか？」
という自分自身の未来像をなんとなくのイメージでもいいので
考えておく方がいいかもしれません。
やりたいことが、自分自身の進むべき道と合っていれば、それは
やはり優先していいことになるでしょう。
いろいろと書き並べたやりたいことが、
「自分がなりたい」
という方向性に合っているかどうで、整理してみるのもいいかも
しれません。
そして、その中で一番目指す方向と合致する
「やりたいこと」
を決めていきます。
「自分自身が未来のなりたい自分になっていること」
やはりそれが自分にとって一番の理想ではないでしょうか。
だからこそ、
「自分がなりたい」
という方向性に合わせるという作業は大事です。
そして、それがもっとも優先させるべきことになるのでは
ないでしょうか。
身も心も1つしかありません。
だから、やれることは1つに絞るしかありません。
あれもこれもとやりたくなってしまう気持ちはあるかもしれません。
でも今は、その気持ちを封印します。
1つに絞って決めてしまわなければ、先へ進むことができません。
優先させるべきことをさっさと決めて、とにかく進むだけです。
目に前にあるたった1つのことに集中
最も優先させたいやりたいことを選んだらあとはとにかく
一直線でそのことをやるだけです。
言ってしまえば簡単なんですが、これがなかなか上手く
いかないんですよね。
やり始めれば、とにかくいろいろなことが気になって
きてしまいます。
仕事のことや家族のこと、税金や保険、生活費などのお金の
問題など気になる事はとにかく山ほどある。
毎日テレビや新聞でのニュースも気になります。
親戚関係のことや町内での出来事などもあります。
毎週あるテレビドラマやバラエティ番組も気になる1つです。
日々目まぐるしい情報が次から次へと目の前を流れて
どうしても気にせずにはいられません。
自分が決めた最優先のやりたいことだけに集中できれば
いいのですがなかなか思うようにできません。
目の前にあるたった1つのことに集中できないんです。
とはいえ、やはり日々たくさんの情報が次から次へと
流れてくる現代社会の中で、たった1つのことに集中する
ということはやはり難しい。
でも、逆に克服困難の状況で1つのことに集中できれば
他にはない特別な能力を手に入れることができるという
ことでもあります。
そこでそのために必要なのが、
「自分はできる！」
「やりたい1つのことに集中できる！」
という意識を脳にインプットしてしまうことです。
たった1つのことだけに集中して取り組める思考にして
しまうということです。
通常、自分たちは自覚している意識、つまり顕在意識で
物事を意識し考えて行動しています。
ですが、この顕在意識のままですと、意志力が弱くなり
意識が散漫して完全に集中させることができません。
でも、例えば歯磨きのような無自覚にしているような意識、
つまり潜在意識を操作することが出来れば、何も考えず
無意識に行動に移すようになるんです。
ただ、この潜在意識を操作するこは、そう簡単ではない
んですよね。
通常は、瞑想や精神統一などある程度、精神を鍛えて
極めていかないと難しいものなんでよね。
ところがなんと！
私たち一般的ごく普通の人間でも、簡単に潜在意識を操作
できる画期的な方法があるんです。
これは、あるソフトをパソコンに入れるだけ。
ただそれだけで、勝手に潜在意識に
「やりたい1つのことに集中できる！」
という意識が注入されていくというものです。
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「本当になりたい自分」
になれるかどうかが決まってきます。
「またいつか」
なんて言ってたらどんどん月日は流れ、残るのは後悔だけ。
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記事のまとめ
自分のやりたいことを目一杯に書き出してみると、思いのほかたくさんある。
ところが書き上げたことで満足して、実際に実行することはないんです。
「自分はどうなりたいか？」に合わせて一番やりたいことを絞っていく。
最終戦のやりたいことを1つ決めたら、後は迷わず突き進むだけなんです。
それは思いのほか簡単じゃないけど、ある方法を使えば問題解決しちゃいます！
